スポーツクラブ21有岡では
毎年4月に地域住民を対象にした体力測定を行っております。
体力に自身のある方、運動不足の方、
これから運動をしようと思っている方、
是非、参加してみませんか?



なお、体力テストは、伊丹市スポーツ振興課の指導に基づき、
「文部科学省」が推進する<
新体力テスト>に沿って行います。


<テスト種目>
握力
上体起こし
長座体前屈
反復横とび
50m走など